TJÄNSTER

COACH 

All inklusive

Som din coach så ingår allt, jag kommer finnas vid din sida hela vägen och hjälpa dig med allt. Kostschema och träningsschema som görs efter dina behov men även videos varje vecka med tips och trix ifrån mig. Videosamtal, telefon och chatt gör det enkelt att hålla kontakte.

Allt skräddarsys efter dina behov.

Kostrådgivning

Jag har även enbart kostschema för dig som redan är bekväm och kunnig inom träning men behöver inspiration och hjälp när det kommer till kost och näringslära.

Allt skräddarsys efter dina behov.

 Träningsschema

Jag har även enbart träningsschema för dig som är en mästare i köket men saknar motivation till träningen. Jag gör alla scheman efter dina behov, vill du träna ute, hemma eller på gymmet. Det spelar ingen roll det viktigaste är att vi tränar.

Allt skräddarsys efter dina behov.

Livscoach

Har du svårt att se det positiva i livet eller är bara allmänt negativ. Jag har gått ifrån att må otroligt dåligt till att må otroligt bra, det är något som jag gärna hjälper dig med.

Att förändra sin livsstil kan vara avgörande och våra dagar på jorden är få, det gäller att göra det bästa av sin tid.